Gıda intoleransı nedir? Gıda intoleransı testi nasıl yapılır? Gıda intoleransı nasıl tespit edilir? Gıda intoleransı ve beslenme. Bütüncül tıp yaklaşımında gıda intoleransı. Bütüncül tıpta gıda intoleransı nasıl tespit edilir? Gıda intoleransı belirtileri nelerdir? Gıda intoleransı ve biorezonans.
Gıda intoleransı, vücudun belli bir gıdayı ya da gıda bileşenini sindirmekte ya da metabolize etmekte zorlanması sonucu ortaya çıkar.
Gıda İntoleransı Nedir?
Günümüzde giderek yaygınlaşan sindirim sorunları, cilt problemleri, kronik yorgunluk ve hatta açıklanamayan ağrılar gibi birçok rahatsızlığın altında yatan temel neden gıda intoleransı olabilir. Gıda intoleransı, bazı yiyeceklerin sindirilmesi sırasında vücutta istenmeyen tepkilerin ortaya çıkması ile ifade edilir. Bağışıklık sistemini doğrudan ilgilendirmese de genellikle bir enzimin eksikliği ya da sindirim sistemi hassasiyeti nedeniyle meydana gelir. Laktoz intoleransı, gluten hassasiyeti ve fruktoz intoleransı en yaygın örnekleri arasındadır.
Gıda İntoleransı ve Gıda Alerjisi Aynı Şey Midir?
Birbiri ile sıklıkla karıştırılsa da gıda intoleransı ve gıda alerjisi aynı şey değildir. Gıda alerjisi bağışıklık sistemi aracılığı ile gelişir ve çoğu zaman yıllarca fark edilmeden devam edebilir. Gıda intoleransı ise birçok belirti ile kendisini gösterir.
Gıda İntoleransı Belirtileri Nelerdir?
Gıda intoleransı birçok semptomla kendisini gösterir. En yaygın belirtileri arasında şunlar yer alır:
- Şişkinlik, gaz, mide ağrısı
- Sürekli yorgunluk, enerji düşüklüğü hissetme
- Baş ağrısı ya da migren
- Ciltte kızarıklık, egzama, akne
- İrritabl bağırsak sendromu (IBS) semptomları
- Depresyon, anksiyete ve odaklanma zorluğu
- Kronik sinüzit, burun akıntısı
- Kilo verememe ya da ani kilo artışı yaşama
Gıda İntoleransının Nedenleri Nelerdir?
Gıda intoleransının bilinen en yaygın nedenleri şu şekildedir:
- Bağırsak geçirgenliğinin artması (sızıntılı bağırsak sendromu)
- Enzim eksiklikleri (örneğin laktaz eksikliği)
- Sık antibiyotik kullanımı sonrası mikrobiyota hasarı
- Bağırsak-beyin eksenindeki dengesizlikler
- Aşırı işlenmiş gıda tüketimi
- Gluten, laktoz, histamin gibi maddelere duyarlılık
Bütüncül Tıpta Gıda İntoleransı Nasıl Tespit Edilir?
Bütüncül tıpta gıda intoleransı tespiti için öncelikle hastanın belirtileri değerlendirilir. Alanında deneyimli bir bütüncül tıp uzmanı tarafından tanı koyulması ve kişiselleştirilmiş tedavi planı önem taşır. Bütüncül tıp uzmanı gıda intoleransı tespiti için genellikle şu adımları izler:
- Fonksiyonel laboratuvar testleri: IGG bazlı gıda intoleransı testleri, bağışıklık sisteminin belirli besinlere karşı verdiği düşük dereceli tepkileri ölçer. Bu testler, gecikmeli alerjiler ve bağışıklık yükünü ortaya koyar.
- Biorezonans testi ile gıda intoleransı analizi: Biorezonans, vücudun elektromanyetik frekanslarını kullanarak enerji düzeyinde tarama yapar. Bütüncül tıp yaklaşımında sıklıkla başvurulan bu yöntem, klasik testler ile tespit edilemeyen gıda introleranslarını ortaya çıkarabilir.
- Bağırsak mikrobiyotasının incelenmesi: Dışkı analizleri ile bağırsak florasının dengesi, kandida ya da disbiyozis varlığı tespit edilir. Sızıntılı bağırsak sendromunun tanısında önemli bir rol oynar.
- Klinik gözlem ve eliminiasyon diyeti: Bütüncül tıp uzmanları, kişinin beslenme geçmişini detaylıca analiz eder. Eliminasyon diyeti ile olası şüpheli gıdalar 3-4 haftada çıkarılır ve sonrasında tekrar eklenerek semptomlar izlenir.
- Genetik testler
Gıda İntoleransı Testi Nerede Yapılır?
Gıda intoleransı testi için kliniğimize başvurabilir ve alanında deneyimli bütüncül tıp uzmanına danışabilirsiniz.
Gıda İntoleransında Uzak Durulması Gereken Besinler
- Gluten içeren tahıllar (buğday, arpa, çavdar)
- Süt ve süt ürünleri
- Şekerli ve işlenmiş gıdalar
- Histamin içeriği yüksek fermente gıdalar
- Kahve, alkol, gazlı içecekler
Bütüncül Tıp ile Gıda İntoleransı Tedavisi
Biyorezonans ile gıda hassasiyeti yaşayan frekanslar nötralize edilerek vücut alerji oluşturan gıdalara tekrar tolerans kazanır. Diğer bütüncül tedavi yaklaşımları ile birlikte uygulandığında gıda alerjisi kalıcı olarak çözümlenebilir. Gıda intoleransı olan kişilerde sindirim sistemi bozuklukları, geçirgen bağırsak sorunu, enzim eksikliği, stres ve flora bozuklukları gözlemlenebilir. Bu sebeple biyorezonans ile eşlik edecek diğer tedavi yaklaşımlarıyla kalıcı bir iyileşme mümkün olabilir.
- Biyorezonans
- Ozon terapi
- IV uygulamaları
- Nöralterapi
- Hacamat
Gıda İntoleransı ve Biyorezonans
Gıda intoleransı için biyorezonans seansları kişiye özel diğer tedavi yaklaşımları ile birlikte uygulandığında etkili sonuçlar elde edilir.
- Vücuda uyumsuz gıdaların elektromanyetik frekanslarını tespit eder.
- Uyumsuz frekansları nötralize ederek bağışıklık sistemini rahatlatır.
- Yan etkisiz ve ağrısızdır, özellikle kronik vakalarda etkilidir.
Gıda İntoleransı ve Ozon Tedavisi
Ozon terapileri gıda alerjisi yaşayan kişinin kalıcı iyileşmesi için hastalığa neden olan enflamasyon etkenleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
- Ozon tedavisi, bağırsak florasını dengeler, geçirgen bağırsak riskini azaltır.
- Enflamasyonu düşürür, bağışıklık sistemini modüle eder.
- Antioksidan savunmayı artırarak sindirim sistemini destekler.
Gıda İntoleransı ve Nöralterapi
- Otonom sinir sistemini düzenleyerek bağışıklık tepkilerini dengelemeye yardımcı olur.
- Karın bölgesine yapılan lokal enjeksiyonlar ile sindirim sistemini regüle etmeye yarar.
- İltihabi süreçlerin yatışmasına katkı sağlar.
Gıda İntoleransı ve Hacamat
- Hacamat, vücutta biriken toksinlerin atılmasına katkı sağlar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirerek intolerans tepkilerini hafifletmeye destek sağlar.
- Sindirim ve lenfatik dolaşımı destekler.
- Steril koşullarda ve alanında deneyimli bir bütüncül tıp uzmanı kontrolünde yapılması önem taşır.
IV Terapi ve Gıda İntoleransına Katkısı
- IV terapi (damar içi vitamin ve mineral uygulaması), eksik mikrobesinleri hızlıca hücre düzeyinde yerine koymaya katkıda bulunur.
- Antioksidan, B12, C vitamini ve çinko gibi desteklerle bağırsak onarımının hızlanmasına destek sağlar.
- Enerji seviyelerini yükseltir ve bağışıklığı stabilize etmeyi sağlar.
Gıda intoleransında bütüncül yaklaşım protokolleri ile ilgili daha fazla bilgi almak ve ücretsiz ön görüşme için iletişime geçebilirsiniz.
