Soğuk algınlığı (nezle) nedir? Nezle ve soğuk algınlığı aynı şey mi? Soğuk algınlığı (nezle) nedenleri nelerdir? Soğuk algınlığı, nezle olarak da bilinen, burun, boğaz ve sinüsleri etkileyen yaygın bir viral enfeksiyondur.
Soğuk Algınlığı (Nezle) Nedir?
Soğuk algınlığı (nezle), genellikle rinovirüsler başta olmak üzere virüsün neden olduğu hafif seyirli, burun, sinüs, boğaz ve soluk borusunu etkileyen bulaşıcı bir üst solunum yolu enfeksiyonudur.
Nezle İle Soğuk Algınlığı Aynı Şey Mi?
200’den fazla virüsün nezleye neden olduğu bilinmektedir. Soğuk algınlığı nezle hastalığının diğer adıdır. Soğuk algınlığı aynı zamanda nezle olarak da bilinmektedir. Gripten farklı olarak yüksek ateş ve ciddi halsizlik nadiren görülür.
Soğuk Algınlığı (Nezle) Nedenleri Nelerdir?
Rinovirüsler soğuk algınlığı (nezle) nedeninin genel nedenleri arasında yer almaktadır. Ancak 200’den farklı virüs soğuk algınlığına neden olabilir. Soğuk algınlığı (nezle) nedenleri genellikle şu şekildedir:
- Rinovirüsler, koronavirüsler, adenovirüsler gibi virüslerin bulaşması
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması
- Soğuk hava ya da ani ısı değişimleri
- Kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmak
- Ellerin yıkanmaması ve yüzle temas etme
- Stres
- Yetersiz uyku
- Sağlıksız beslenme düzeni
- Toksin yükü
Soğuk Algınlığı (Nezle) Belirtileri Nelerdir?
Soğuk algınlığı yani nezle belirtileri genelde tüm hastalarda benzerdir, biri veya birden fazla belirtiler aynı anda ortaya çıkabilir:
- Burun akıntısı ya da burun tıkanıklığı
- Boğazda yanma ya da ağrı
- Hafif baş ağrısı
- Hafif ateş (Genellikle 38 derece ve altı)
- Öksürük
- Hapşırma
- Gözlerde sulanma
- Hafif vücut kırgınlığı
- Yorgunluk
Soğuk Algınlığı (Nezle) Nasıl Teşhis Edilir?
Soğuk algınlığı (nezle) belirtileriniz varsa ve 10 günden uzun süredir sizi rahatsız ediyorsa uzman bir hekime danışmalısınız. Soğuk algınlığı teşhisi için, aile hekimi ya da fonksiyonel tıp uzmanına başvurabilirsiniz. Soğuk algınlığı teşhisi için;
- Genellikle klinik belirtiler gözlemlenir,
- Özel laboratuvar testlerine gerek duyulmaz.
- Ancak grip gibi daha ciddi enfeksiyonlarla karıştırılmaması adına doktor muayenesi önemlidir.
Soğuk Algınlığı (Nezle) Nasıl Tedavi Edilir?
Soğuk algınlığı tedavisi, kişinin semptomlarına yönelik belirlenir. Soğuk algınlığı tedavisi genellikle şu adımları içermektedir:
- Bol sıvı tüketimi önerilir.
- Dinlenme, bağışıklığın toparlanma sürecinde yardımcı olur.
- Burun açıcı spreyler ve boğaz pastilleri kullanılabilir.
- C vitamini, çinko ve D vitamini gibi takviyeler iyileşme sürecini hızlandırabilir.
- Modern tıp yöntemleri arasında çoğunlukla başvurulan ilaçlı yöntemler arasında soğuk algınlığı ilaçları, ağrı kesici veya ateş düşürücü ilaçlar kullanılabilmektedir.
Bütüncül tıp yaklaşımı ile ilaçsız olarak hastalığı atlatmak mümkün olduğu gibi nezle rahatsızlığına yakalanmanıza sebebiyet veren nedenleri ortadan kaldırarak bu hastalıktan tamamen kurtulabilmenize imkan tanır.
Bütüncül Tıp Yaklaşımında Soğuk Algınlığı (Nezle) Tedavisi
Bütüncül tıp uzmanı, fonksiyonel tıp, modern tıp, geleneksel tıp ve alternatif tıp yaklaşımların hepsine hakim ve de uygulayan bir uzman hekimdir. Bütüncül tıp uzmanı soğuk algınlığı (nezle) hastalığını iyileştirme sürecinde tamamlayıcı ve destekleyici bütüncül tıp yaklaşımlarını benimsemektedir. Vücut yalnızca semptomlara göre değil aynı zamanda bir bütün olarak ele alınır. Bu kapsamda;
- Bağışıklık sisteminin genel durumu değerlendirmeye alınır,
- Detoks, beslenme düzenlenmesi, stres yönetimi ve uyku düzeni gözden geçirilir,
- Kişiye özel destekleyici tedavi planı oluşturulur,
- Hastalığın tekrar etmemesi için koruyucu protokoller uygulanır.
Soğuk Algınlığı (Nezle) Tedavisinde Biorezonans
Biorezonans (elektrikli akupunktur) terapisi, virüs frekanslarının tespit edilip dengelenmesini amaçlar. Bu amaçla fonksiyonel tıp uzmanı tarafından soğuk algınlığı (nezle) hastalığında da kullanılabilmektedir. Biorezonansın soğuk algınlığı üzerindeki potansiyel etkileri şu şekildedir:
- Vücudun bağışıklık sistemini doğal yollarla uyarır.
- Sık sık soğuk algınlığı yaşayan bireylerde altta yatan yükler analiz edilir (ağır metal, candida vb. gibi).
- Özellikle çocukluk çağındaki bireyler için ilaç kullanılmak istenmiyorsa tercih edilir.
- Vücudu detoksifiye ederek toparlanmayı hızlandırabilir.
Soğuk Algınlığı (Nezle) Tedavisinde Hacamat
Hacamat (Kupa tedavisi), steril koşullarda ve alanında deneyimli bir fonksiyonel tıp uzmanı tarafından yapılmalıdır. Hacamat, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve toksinlerin atılımını desteklemek amacıyla uygulanabilir.
- Mevsim geçişlerinde, özellikle soğuk algınlığına yatkın kişilerde koruyucu olarak tercih edilir.
- Hastalık döneminde değil, iyileşme sürecinde veya öncesinde uygulanması önerilir.
- Lefatik dolaşımı destekleyerek bağışıklık yanıtını artırabilir.
Soğuk Algınlığı (Nezle) Tedavisinde Ozon Tedavisi
Ozon tedavisi, vücutta oksijenlenmeyi artırarak enfeksiyonlara karşı doğal bir savunma oluşturur.
- Antiviral etkisi nedeniyle virüs yükünün azaltılmasında yardımcı olur.
- Bağışıklık sistemi hücrelerinin aktivitesini artırabilir.
- Soğuk algınlığı sonrası yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlerin giderilmesinde destekleyicidir.
- Major ozon, ozon saunası ve rektal ozon gibi yöntemlerle uygulanabilir.
Bütüncül tıp yaklaşımında destekleyici ve tamamlayıcı uygulamalar olarak kullanılan biorezonans, hacamat ve ozon tedavisi için bireyin kişisel ihtiyaçları ve tıbbi geçmişi önemlidir. Dolayısıyla hekiminizin sorularına ayrıntılı cevaplar vermek önem taşır. Fonksiyonel tıp uzmanı, hastayı bütüncül olarak değerlendirerek hangi uygulamanın kaç seans yapılması gerektiğine karar verir.
Soğuk algınlığı (nezle) hakkında bütüncül yaklaşım protokolleri ile ilgili daha fazla bilgi almak ve ücretsiz ön görüşme için iletişime geçebilirsiniz.
Nezle ile alakalı sık sorulan sorular
Nezle kaç günde geçer?
Dinlenmeye ve diğer iyileşme koşullarına bağlı olarak 7-10 gün içinde geçmesi beklenir.
Nezle ile grip arasındaki fark nedir?
En belirgin fark gribin anında oluşması fakat soğuk algınlığı belirtileri yavaş yavaş ortaya çıkar. Gripte halsizlik, kas ağrıları, şiddetli baş ağrıları ve de şiddetli öksürük kendini belli ederken, nezle daha çok hapşırma ve burun akıntısı eşliğinde devam eden bir hastalıktır. Grip tehlikeli boyutlara ulaşması daha olası bir hastalıkken iki hastalıkta bağışıklık sorununa işaret eder.
Nezleyi anında ne keser
Bol sıvı tüketimi ve de dinlenmek hızlıca hastalıktan kurtulmak için birebirdir. Daha hızlı sonuçlar için Bağışıklığın hızlıca kendini toparlaması ve de hastalığa neden olan viral etkinin ortadan kaldırılması gereklidir. Bunun için bir bütüncül tıp uzmanı olan hekime danışmanız önerilir.
