Sedef ve Vitiligo Kontrol Altına Alınabilir mi?
Sedef ve vitiligo gibi kronik cilt hastalıkları, yalnızca ciddi değil, kişinin yaşam kalitesini de doğrudan etkileyen otoimmün rahatsızlıklardır. Modern tıpta çoğunlukla…
-
-
Kendi Kendine Detoks Yapmak Doğru mu?
Detoks nedir, ne işe yarar? Kendi kendine detoks yapmak neden risklidir? Detoks hangi durumlarda zararlı olur? Bütüncül tıp yaklaşımıyla detoks nasıl…
-
Selenyum ve Tiroid Bağlantısı Nedir?
Selenyum nedir, vücuttaki görevleri nelerdir? Tiroid bezi ne işe yarar, hangi hormonları üretir? Selenyum eksikliği tiroid hastalıklarına yol açar mı? Selenyum…
-
GETAT Uygulamaları ile Check-up Nasıl Yapılır?
GETAT nedir? GETAT’ın check-up sürecindeki rolü nedir? GETAT uygulamalarının klasik check-up’tan farkı nedir? GETAT check-up sonrası bütüncül sağlık planlaması nasıl yapılır?…
-
Aç Kalmadan Kilo Vermenin Yolları
Aç kalmadan kilo vermek mümkün mü? Metabolizmayı hızlandıran yöntemler nelerdir? Bütüncül tıpta aç kalmadan kilo verme yöntemleri nelerdir? Psikolojik açlık ve…
-
Yağ Yakarken Kas Kaybetmemek İçin Ne Yapılmalı?
Yağ yakımı ve kas kaybı arasındaki denge nasıl kurulur? Kas kütlesini korumak için günlük protein ihtiyacı ne kadardır? Ağır diyetler kas…
-
İnflamatuar Beslenme Nedir?
İnflamatuar beslenme nedir? İnflamasyon, vücudun kendini koruma mekanizmasıdır. Ancak bu savunma hali uzun süre devam ettiğinde, kronik inflamasyon dediğimiz sinsi bir…
-
Adet Döneminde Migren Neden Artar?
Adet döneminde migren neden artar? Adet döneminde migren atakları birçok kadının ortak şikayetidir. Hormonlardaki ani değişiklikler, vücut kimyasını etkileyerek baş ağrılarını…
